A jornada do emagrecimento em São Paulo, especialmente nas áreas de Pinheiros, Itaim Bibi, Jardins e Vila Madalena, é marcada por uma tentativa e erro constante. Muitas pessoas experimentam dietas da moda e protocolos de jejum, alcançando resultados rápidos, mas insustentáveis. O peso perdido retorna porque a causa raiz do desequilíbrio metabólico e comportamental nunca foi tratada.
A Dra. Paula Lamonato, com mais de 15 anos de prática médica, desenvolveu um Programa de Emagrecimento Personalizado que transcende a contagem de calorias. Sua metodologia exclusiva integra a precisão diagnóstica da Nutrologia Integrativa com a sabedoria milenar do Ayurveda. O objetivo é claro: não apenas perder peso, mas transformar o metabolismo e a relação com o corpo para que o resultado seja duradouro.
Por Que a Abordagem Integrativa da Dra. Paula Lamonato Funciona?
O emagrecimento falha quando o tratamento é genérico. Na Medicina Integrativa, entendemos que o corpo de cada pessoa tem uma inteligência metabólica única. O sucesso reside na personalização, baseada em três pilares essenciais:
1. Avaliação Médica de Raiz (Metabolismo e Exames)
O programa começa com uma avaliação clínica detalhada que vai além do IMC. Utilizando seu background em Medicina de Formação e Nefrologia, a Dra. Paula Lamonato investiga:
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Exames Laboratoriais Avançados: Busca por disfunções hormonais, deficiências de micronutrientes, inflamação crônica e saúde do Agni (fogo digestivo).
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Saúde Crônica: Avaliação de riscos sistêmicos (como Hipertensão e Diabetes), garantindo que o plano de emagrecimento seja seguro e preventivo, protegendo órgãos vitais como os rins.
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Microbioma e Intestino: O trato digestivo é o centro do Agni. Tratar a disbiose é essencial para otimizar a absorção e reduzir a inflamação que bloqueia a perda de gordura.
2. A Individualização Ayurvédica (Doshas e Nutrição)
Este é o grande diferencial do Programa de Emagrecimento da Dra. Paula Lamonato. O Ayurveda oferece uma matriz de individualização (Doshas) que personaliza a dieta para a constituição única do paciente:
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Mapeamento dos Doshas (Vikriti): Identificar qual Dosha (Vata, Pitta ou Kapha) está desequilibrado.
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Kapha: Se o ganho de peso é por lentidão e acúmulo, o plano é focado em sabores Picantes e Amargos para acender o Agni e combater o Ama (toxinas).
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Pitta: Se o ganho de peso está ligado à compulsão e irritabilidade, o foco é em alimentos refrescantes e suaves para acalmar o fogo interno e a inflamação.
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Alimentação Consciente (Terapia Rasa): A dieta é estruturada para incluir os Seis Sabores em cada refeição, garantindo a saciedade profunda e combatendo a compulsão alimentar.
3. Sustentabilidade: Rotina e Digestão Emocional
O emagrecimento duradouro depende de como você lida com o estresse. O programa inclui:
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Dinacharya (Rotina Diária): Criação de hábitos que apoiam o metabolismo (sono de qualidade, horários fixos de alimentação), essenciais para estabilizar o Dosha Vata (ansiedade).
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Digestão Emocional: Uso de Medicina Integrativa para fornecer ferramentas (respiração, meditação) que ajudam a processar o estresse, reduzindo o cortisol, que é o hormônio que sabota a perda de gordura abdominal.
Seus Resultados Duradouros em São Paulo
Pacientes que buscam a Dra. Paula Lamonato encontram mais do que uma dieta: encontram um caminho de cura. Se você está em Pinheiros, Itaim Bibi, Jardins ou Vila Madalena, e está cansado do efeito sanfona, o momento é de investir em um tratamento que harmoniza seu corpo e mente.
O Programa de Emagrecimento Personalizado é a sua oportunidade de:
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Reativar um metabolismo lento e queimar gordura de forma eficiente.
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Reduzir a ansiedade e a compulsão alimentar.
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Conquistar o peso ideal e manter a qualidade de vida a longo prazo.
Está pronto para iniciar um Programa de Emagrecimento que trata a causa, e não apenas o sintoma? Agende sua consulta com a Dra. Paula Lamonato, sua Médica Integrativa em Pinheiros, Itaim Bibi ou Jardins, SP, e descubra seu plano personalizado.