Nefrologia | Nutrologia Integrativa Ayurvédica

Seu corpo não está pedindo mais um remédio.

Está pedindo ritmo.

Uma consulta que investiga a causa dos seus sintomas a partir da alimentação, da digestão e da sua rotina.

Agendar minha consulta

CRM-SP: 124377 | RQE: 141886

Dra. Paula Lamonato

Pinheiros | São Paulo

Azia, refluxo, intestino preso, cansaço. Você já ouviu que está tudo normal nos exames e mesmo assim não se sente bem.

O que raramente alguém olhou de perto foi a sua rotina, a sua digestão e o que o seu dia a dia está fazendo com você.

Dra. Paula Lamonato

Sobre a médica

Medicina, Ayurveda e Nutrologia reunidas em um único olhar

Nefrologia · Nutrologia
CRM-SP 124377 | RQE 141886

A Dra. Paula Lamonato uniu a formação médica tradicional ao estudo aprofundado do Ayurveda e da nutrologia, no Brasil e na Índia.

—

Graduação em Medicina pela Universidade Santo Amaro (UNISA).

—

Residência em Clínica Médica pela UNISA.

—

Residência em Nefrologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.

—

Formação em terapeuta Ayurveda pela ABRA, Rio de Janeiro.

—

Curso avançado de Ayurveda no AVP Arya Vaidya Pharmacy, em Coimbatore, na Índia.

—

Pós-graduação em Bases de Saúde Integrativa pelo Hospital Israelita Albert Einstein.

—

Reiki níveis 1, 2 e 3 e Karuna Reiki níveis 1 e 2.

—

Formação em avaliação metabólica e nutricional com o Dr. Eric Slywitch.

—

Pós-graduação em Nutrologia pela Afya.

—

Especialização em Fitoterapia pela Faculdade de Medicina da USP.

É essa soma que sustenta a abordagem que ela chama de nutrológica integrativa ayurvédica: uma medicina que enxerga a pessoa como um todo.

Agendar minha consulta

AYURVEDA

cuidado com corpo, mente e alma

nutrologia integrativa

fitoterápicos

saúde integral

ciclo cicardiano

doenças autoimunes

doshas

tratamento da causa

VEGETARIANISMO

microbiota intestinal

ATENDIMENTO

Consulta nutrológica integrativa ayurvédica

Uma investigação minuciosa da sua saúde, que combina exame clínico, exames laboratoriais e a leitura diagnóstica do Ayurveda.

Leitura diagnóstica ayurvédica

Identifica desequilíbrios na digestão e nos Doshas, que são alterações na fisiologia e no metabolismo.

Análise minuciosa da rotina e da alimentação

Porque ajustes nesses dois pontos ajudam a reequilibrar a microbiota intestinal.

III

Reajuste do ciclo circadiano

O ritmo do seu dia é parte do tratamento, não um detalhe.

Exames laboratoriais na primeira consulta

Avaliação dos níveis de macro e micronutrientes.

Formulário de pré-consulta

Alimentação, digestão, sono, atividade física, contato com a natureza, relacionamentos, emoções, meditação, espiritualidade, doenças prévias e uso de medicamentos.

Fitoterápicos

Usados como apoio ao longo do processo.

PROGRAMA RITMO

Três meses para organizar a rotina, melhorar a digestão e ajustar desequilíbrios

O Programa Ritmo foi desenvolvido pela Dra. Paula Lamonato para pacientes que precisam de mais do que uma consulta isolada para mudar de patamar na saúde.

Como funciona

PROGRAMA RITMO:

3 consultas ao longo de 3 meses, para acompanhar a evolução de perto.

Pontos de contato semanais, que permitem ajustes mais assertivos ao longo do caminho.

Documento com receitas práticas, pensadas para o seu dia a dia.

Guia final personalizado, construído de acordo com o seu Dosha e com a avaliação feita durante o período.

O que muda no fim do programa

Você termina com autonomia: um guia próprio, hábitos ajustados e a compreensão do que o seu corpo precisa para se manter em equilíbrio.

Quadros em que o programa tem apresentado bons resultados:

Hiperacidez gástrica, refluxo e azia.

Infecções urinárias de repetição.

Ressecamento intestinal.

Controle de doenças autoimunes.

CONHECER O PROGRAMA RITMO

Quando a rotina encontra o próprio ritmo, o corpo para de gritar — e a saúde deixa de ser uma luta diária.

Dra. Paula Lamonato

Passo a passo

O que esperar do seu atendimento

Da pré-consulta ao plano final, cada etapa investiga a causa dos sintomas.

Antes da consulta: o formulário

Você recebe um formulário de pré-consulta que percorre todos os principais temas da sua saúde, da alimentação à espiritualidade.

Na consulta: a leitura diagnóstica

A avaliação identifica desequilíbrios na digestão e nos Doshas, olhando para a sua fisiologia e o seu metabolismo.

A rotina, item por item

Alimentação, sono, atividade física, contato com a natureza, relacionamentos e emoções entram na conversa de forma minuciosa.

Exames para enxergar o que falta

São solicitados exames laboratoriais para verificar seus níveis de macro e micronutrientes.

Um plano para você seguir com autonomia

Mais do que tratar sintomas, o objetivo é buscar a causa e construir hábitos que se sustentem.

DEPOIMENTOS

O que dizem as pacientes da Dra. Paula Lamonato

Agendar minha consulta

[trustindex no-registration=google]

DÚVIDAS

Perguntas frequentes

O que é uma abordagem nutrológica integrativa ayurvédica?

É a união de todas as áreas de formação da Dra. Paula — medicina, nutrologia, Ayurveda e saúde integrativa — em um atendimento que enxerga a pessoa como um todo, e não apenas o sintoma isolado.

O que são os Doshas?

São a base da leitura diagnóstica do Ayurveda. A avaliação dos Doshas mostra alterações na fisiologia e no metabolismo, junto com possíveis desequilíbrios na digestão.

Como funciona o Programa Ritmo?

São 3 consultas ao longo de 3 meses, com pontos de contato semanais para ajustes. Você recebe um documento com receitas práticas e, ao final, um guia personalizado de acordo com o seu Dosha.

Para quais queixas o Programa Ritmo tem sido indicado?

Ele foi desenvolvido para organizar a rotina, melhorar a digestão e ajustar desequilíbrios. Na prática clínica, tem apresentado bons resultados em hiperacidez gástrica, refluxo, azia, infecções urinárias de repetição, ressecamento intestinal e no controle de doenças autoimunes.

A Dra. Paula é contra medicamentos?

Não. A prática é médica, e a Dra. Paula utiliza fitoterápicos como apoio ao processo, sempre dentro de uma avaliação clínica completa e com exames laboratoriais.

Sou vegetariana. O atendimento contempla isso?

Sim. Grande parte das pacientes segue alimentação vegetariana ou vegana, e a Dra. Paula tem formação específica em avaliação metabólica e nutricional com o Dr. Eric Slywitch.

O que acontece na primeira consulta?

Além da leitura diagnóstica e da análise detalhada da rotina, são solicitados exames laboratoriais para avaliar seus níveis de macro e micronutrientes.

Prevenir é mais do que não adoecer.

Se você quer entender a causa dos seus sintomas e construir hábitos que sustentem sua saúde, o próximo passo é agendar sua consulta.

Agendar minha consulta

Dra. Paula Calderero Lamonato de Oliveira
Nefrologia | Ayurveda — CRM-SP: 124377 | RQE: 141886

Consultório

Avenida Rebouças, 3797 - Pinheiros, São Paulo - SP

Contato

(11) 91105-5003

@drapaulalamonato

NEF