Você já passou pela situação de acordar com a barriga “reta” e, ao longo do dia, sentir que ela vai estufando progressivamente, a ponto de, à noite, parecer que está grávida ou que as roupas simplesmente não servem mais? Se a resposta é sim, saiba
Você já passou pela situação de acordar com a barriga “reta” pela manhã e, ao final do dia, sentir que precisaria abrir o botão da calça de tão estufada? Muitas pacientes chegam ao meu consultório em Pinheiros com essa queixa, acreditando que engordaram de um
Quantas vezes você já comeu uma salada considerada “super saudável” e, trinta minutos depois, sentiu sua barriga distender como se estivesse grávida de meses? Ou talvez você siga uma dieta rigorosa, mas a balança permanece imóvel, acompanhada de uma sensação constante de cansaço e “nevoeiro”
A ciência de ponta, conhecida como Neuroimunologia, comprova hoje o que o Ayurveda sempre soube: o estado da sua mente, seu humor e seu equilíbrio hormonal são reflexos diretos da saúde do seu intestino. O Eixo Intestino-Cérebro é o maior sistema de comunicação do corpo,
A busca por emagrecimento e qualidade de vida em centros de alta pressão como São Paulo — de Pinheiros e Itaim Bibi a Jardins e Vila Madalena — frequentemente se concentra apenas na contagem de calorias e na intensidade do exercício. No entanto, a Dra.
Você já sentiu que, apesar de todos os seus esforços, algo fundamental na sua saúde simplesmente não funciona? Pode ser a dificuldade persistente em perder peso, o humor instável ou a sensação de cansaço que não vai embora. Na maioria das vezes, a raiz desse
A busca pelo emagrecimento é, frequentemente, uma jornada de frustrações e recomeços. Muitos pacientes seguem dietas rigorosas e rotinas de exercícios, mas os resultados demoram ou simplesmente não chegam. O que a ciência mais recente da Medicina Integrativa tem revelado é que o segredo pode
Se você já se perguntou por que algumas pessoas parecem conseguir comer de tudo e não engordam, enquanto outras lutam contra a balança, a resposta pode não estar apenas no que você come, mas sim em quem está comendo por você. Estamos falando da sua