A busca por emagrecimento e qualidade de vida em centros de alta pressão como São Paulo — de Pinheiros e Itaim Bibi a Jardins e Vila Madalena — frequentemente se concentra apenas na contagem de calorias e na intensidade do exercício. No entanto, a Dra.
Você já sentiu que, apesar de todos os seus esforços, algo fundamental na sua saúde simplesmente não funciona? Pode ser a dificuldade persistente em perder peso, o humor instável ou a sensação de cansaço que não vai embora. Na maioria das vezes, a raiz desse
A busca pelo emagrecimento é, frequentemente, uma jornada de frustrações e recomeços. Muitos pacientes seguem dietas rigorosas e rotinas de exercícios, mas os resultados demoram ou simplesmente não chegam. O que a ciência mais recente da Medicina Integrativa tem revelado é que o segredo pode
Se você já se perguntou por que algumas pessoas parecem conseguir comer de tudo e não engordam, enquanto outras lutam contra a balança, a resposta pode não estar apenas no que você come, mas sim em quem está comendo por você. Estamos falando da sua