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Evaluación nutrológica completa para combatir la fatiga y recuperar el vigor.

Descubra cómo la evaluación nutrológica integrativa y ayurvédica combate la fatiga, trata la disbiosis y recupera su vitalidad de forma natural.

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21/04/2026
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Menopausia equilibrada: Programa de salud integrativa y natural

Descubra un programa médico para una menopausia equilibrada. Nutriología integrativa, Ayurveda y tratamientos naturales para la salud hormonal.

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09/04/2026
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Fitoterapia y alternativas naturales para sofocos y cambios de humor

Descubra cómo la nutriología integrativa y la medicina ayurvédica ofrecen tratamientos naturales para aliviar los sofocos y cambios de humor en la menopausia.

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08/04/2026
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Cansado al despertar: 5 razones por las que dormir 8 horas no basta

Descubra por qué se despierta cansado tras dormir 8 horas. Un enfoque de nutriología integrativa y medicina ayurvédica para recuperar su energía.

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01/04/2026
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Diuréticos Naturais e Rins: Desinche com Segurança e Saúde

Descubra como desinchar com segurança usando diuréticos naturais. Saiba como proteger seus rins e desinflamar com a medicina integrativa.

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28/02/2026
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Geral

Por que me sinto tão inchada? 5 causas ocultas da retenção de líquido

Sente o corpo pesado e anéis apertados? Como médica nefrologista, revelo as causas da retenção de líquido e como tratar com medicina integrativa.

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27/02/2026
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Ayurveda

Chás e Suplementos para Infecção Urinária: O que a Ciência Diz (e o que pode ser perigoso para seus rins)

“Dra. Paula, meu outro médico disse que não posso tomar chás porque ‘mata’ o rim. É verdade?” Essa é uma das dúvidas mais frequentes e angustiantes que recebo no meu consultório em São Paulo. De um lado, você sofre com a infecção urinária de repetição

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04/01/2026
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Medicina Integrativa

Por que tenho Infecção Urinária todo mês? A relação oculta com seu intestino e hormônios

Você já teve a sensação de que, mal acabou o tratamento com antibiótico, a ardência voltou? É uma história que ouço diariamente no meu consultório em São Paulo: a paciente trata a cistite, faz a cultura de urina, toma a medicação correta, mas semanas depois,

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03/01/2026
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Medicina Integrativa

Remédios ou Mudança de Hábito? Como a Medicina Integrativa Trata a Raiz da Inflamação (sem abandonar seu tratamento atual)

Você vive o dilema de ter que escolher entre a “medicina de farmácia” e a “medicina natural”? Muitos pacientes chegam ao meu consultório em São Paulo confusos. De um lado, tomam medicamentos controlados para pressão, colesterol ou ansiedade, mas sentem que apenas “apagam incêndios” sem

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01/01/2026
Dra. Paula Lamonato; Nutrologia; Ayurveda; Médica São Paulo Medicina Integrativa; Medicina Ayurvedica; ayurveda; Médica integrativa pinheiros, sp, brasil; Médica integrativa itaim bibi, sp, brasil; Médica integrativa jardins, sp, brasil”; Médica integrativa vila madalena, sp, brasil; Medicina Ayurvedica pinheiros, sp, brasil; Medicina Ayurvedica itaim bibi, sp, brasil; Medicina Ayurvedica jardins, sp, brasil; Medicina Ayurvedica vila madalena, sp, brasil; emagrecimento; programa de emagrecimento; disbiose intestinal; mulher; compulsão alimentar; Medicina Ayurvédica; Metabolismo; Ritucharya; Terapia; Emagrecimento; Inflamação; Ayurvédica; Mingau de Aveia Masala; salada;perimenopausa;Digestão Emocional;Programa de Emagrecimento; obesidade; médica integrativa;nefrologista;microbioma;Resistência à Insulina; nefrologista; Tireoide; Rasayana; Neuroimunologia; Médico Integrativo; hipertensão; Emagrecimento; Ansiedade e Cortisol;emagrecer; intestino; emagrecimento; biotipo; barriga; fadiga adrenal; Detox Ayurvédico Médico
Ayurveda

Detox Ayurvédico Médico: O Caminho Seguro para Desinflamar e Emagrecer em São Paulo

Você sente que, não importa o quanto restrinja sua alimentação, a balança não muda e sua barriga continua estufada? Muitos pacientes que chegam ao meu consultório relatam uma sensação persistente de peso, como se o corpo estivesse “lento”. Acordam cansados, sofrem com retenção de líquido

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30/12/2025
Dra. Paula Lamonato; Nutrologia; Ayurveda; Médica São Paulo Medicina Integrativa; Medicina Ayurvedica; ayurveda; Médica integrativa pinheiros, sp, brasil; Médica integrativa itaim bibi, sp, brasil; Médica integrativa jardins, sp, brasil”; Médica integrativa vila madalena, sp, brasil; Medicina Ayurvedica pinheiros, sp, brasil; Medicina Ayurvedica itaim bibi, sp, brasil; Medicina Ayurvedica jardins, sp, brasil; Medicina Ayurvedica vila madalena, sp, brasil; emagrecimento; programa de emagrecimento;

Paula Lamonato - Nutrologia | Corpo, Mente & Alma - CRM-SP: 124377

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