A busca por resultados rápidos no emagrecimento tem impulsionado a popularidade de dietas extremas, como o Jejum Intermitente e o alto consumo de proteína (Keto/Low Carb). Em São Paulo, onde a alta performance é valorizada, essas práticas são amplamente adotadas. No entanto, para a Dra.
A Medicina moderna confirma o que o Ayurveda afirma há milênios: toda doença começa no intestino. Hoje, a ciência estuda o Microbioma — a vasta comunidade de microrganismos que habita nosso intestino. No entanto, para a Dra. Paula Lamonato, médica com expertise em Nutrologia Integrativa
A gestão de doenças crônicas como a Hipertensão e o Diabetes exige uma visão que vá muito além da medicação. Em São Paulo, especialmente em bairros como Pinheiros e Vila Madalena, o público busca ativamente a causa raiz, ciente de que essas condições são a
Para quem vive a intensidade e a busca por excelência em áreas premium de São Paulo, como Itaim Bibi e Jardins, o emagrecimento não é apenas uma questão estética, mas uma busca por qualidade de vida, energia e alta performance. No entanto, muitos programas falham
A luta contra a obesidade e o ganho de peso é, para muitos, uma batalha travada na mente antes de ser travada na mesa. Em cidades de ritmo acelerado como São Paulo, especialmente nas zonas de alta pressão como Vila Madalena, Pinheiros e Itaim Bibi,
A jornada do emagrecimento em São Paulo, especialmente nas áreas de Pinheiros, Itaim Bibi, Jardins e Vila Madalena, é marcada por uma tentativa e erro constante. Muitas pessoas experimentam dietas da moda e protocolos de jejum, alcançando resultados rápidos, mas insustentáveis. O peso perdido retorna
A busca por emagrecimento e qualidade de vida em centros de alta pressão como São Paulo — de Pinheiros e Itaim Bibi a Jardins e Vila Madalena — frequentemente se concentra apenas na contagem de calorias e na intensidade do exercício. No entanto, a Dra.
A perimenopausa e a menopausa representam uma fase de profunda transformação no corpo da mulher, marcada por sintomas desafiadores como fogachos (ondas de calor), alterações de humor e, notavelmente, a dificuldade em controlar o ganho de peso. Muitas mulheres em São Paulo, especialmente nas faixas
A sensação de “vazio” logo após uma refeição, que leva à compulsão alimentar e sabota qualquer programa de emagrecimento, raramente é resolvida apenas aumentando o volume de comida. O Ayurveda explica que essa insatisfação profunda deriva da falta de completude sensorial no prato. A Terapia
O verão em São Paulo — especialmente nas áreas movimentadas de Pinheiros, Itaim Bibi e Jardins — traz consigo um calor que, para o corpo, pode ser um agravante de desequilíbrios internos. A sensação de irritabilidade, a acidez estomacal, o rash cutâneo ou a inflamação