A ciência de ponta, conhecida como Neuroimunologia, comprova hoje o que o Ayurveda sempre soube: o estado da sua mente, seu humor e seu equilíbrio hormonal são reflexos diretos da saúde do seu intestino. O Eixo Intestino-Cérebro é o maior sistema de comunicação do corpo, e quando essa linha é cortada pelo estresse e pela má digestão, o resultado é ansiedade, fadiga e inflamação hormonal crônica.
A Dra. Paula Lamonato, com sua expertise em Medicina Integrativa e Ayurvédica, oferece o tratamento que reconstrói este eixo vital. Em seu consultório em São Paulo (acessível a Pinheiros, Itaim Bibi, Vila Madalena), a meta é ir além do tratamento sintomático para curar a comunicação interna, fundamental para o emagrecimento e a estabilidade emocional.
1. O Elo Quebrado: Eixo Intestino-Cérebro e o Ayurveda
O Eixo Intestino-Cérebro é uma via de mão dupla que utiliza o nervo Vago e neurotransmissores. Quando o intestino está inflamado (Disbiose/Microbioma desregulado), ele envia sinais de estresse diretamente ao cérebro.
A Neuroimunologia mostra que 70% das células imunológicas residem no intestino. A Medicina Integrativa explica o porquê essa comunicação falha:
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Agni Fraco = Ama e Permeabilidade: O Agni (fogo digestivo) enfraquecido não consegue processar os alimentos, gerando Ama (toxinas/resíduos inflamatórios).
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Ama e Inflamação: O Ama agride a parede intestinal (aumentando a permeabilidade intestinal, ou leaky gut). Essa “falha de segurança” permite que toxinas entrem na corrente sanguínea, disparando a inflamação sistêmica.
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O Resultado Hormonal: Essa inflamação crônica afeta diretamente o eixo HPA (hipotálamo-hipófise-adrenal), desregulando o cortisol (estresse) e, subsequentemente, os hormônios da tireoide e sexuais, resultando em inflamação hormonal crônica, ganho de peso e fadiga.
O tratamento eficaz deve, portanto, começar no intestino, fortalecendo a digestão.
2. A Solução Integrativa: Pacificando Vata e Fortalecendo o Agni
O tratamento da Dra. Paula Lamonato foca na reconstrução do eixo, usando as qualidades curativas do Ayurveda:
Pilar 1: Fortalecimento do Agni e Eliminação do Ama
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Dieta Individualizada: A dieta é personalizada para o Dosha, eliminando alimentos inflamatórios (geradores de Ama) e focando em ingredientes que restauram a mucosa intestinal.
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Especiarias Terapêuticas: Uso de Gengibre, Cúrcuma e Cominho para acender o Agni e digerir o Ama, limpando a rota de comunicação.
Pilar 2: Pacificação do Sistema Nervoso (Vata)
O Dosha Vata rege o sistema nervoso (Nervo Vago). A ansiedade e o estresse são manifestações de Vata agravado.
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Dinacharya e Aterramento: Criação de rotinas (Dinacharya) e práticas de aterramento (como o Abhyanga — auto-massagem com óleo) para acalmar o Vata e restaurar o tônus do Nervo Vago, permitindo que a comunicação Intestino-Cérebro se normalize.
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Fitoterapia Adaptógena: Uso de ervas como Ashwagandha e Brahmi para nutrir e modular o sistema nervoso (reduzindo o cortisol), o que diretamente combate a inflamação hormonal.
Pilar 3: Reparo da Barreira e Suplementação
A Dra. Paula Lamonato utiliza a Nutrologia Funcional para:
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Reparo Celular: Prescrição de nutrientes essenciais (L-Glutamina, Ômega-3) que são blocos construtores da parede intestinal, auxiliando a fechar o leaky gut.
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Microbioma Seletivo: Uso de probióticos e prebióticos específicos, direcionados para o perfil de Disbiose do paciente, mas apenas após o Agni ter sido fortalecido.
Se você está em São Paulo e busca uma médica integrativa que entenda a relação complexa entre suas emoções, seus hormônios e seu intestino, a abordagem da Dra. Paula Lamonato oferece a cura da causa raiz validada pela Neuroimunologia.
Quer restaurar a comunicação Intestino-Cérebro e combater a Inflamação Hormonal Crônica? Agende sua consulta com a Dra. Paula Lamonato, sua Médica Integrativa em Pinheiros, Itaim Bibi ou Jardins, SP.